【中古】単行本(実用) ≪生活・暮らし≫ はじめてのやせ筋トレ 【中古】afb
発売日 2019/01/11 メーカー KADOKAWA 型番 - JAN 9784048964159 備考 生活・暮らし生活・暮らし運動嫌いな人でも続けられる、筋トレで美ボディに! 運動嫌でインドア女子こそ、筋トレがおすすめ! 実際に著者が5ヶ月で10キロやせて理想のボディになれたメソッドを分かりやすいオールイラストで解説! 秘訣は8箇所の「やせ筋」にあった! 関連商品はこちらから KADOKAWA
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